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TJMG volta atrás e manda prender homem de 35 anos acusado de estuprar menina de 12

O desembargador Magid Nauef Láuar, da 9ª Câmara Criminal do Tribunal de Justiça de Minas Gerais (TJMG), em decisão monocrática, acolheu o ...

Mindfulness ajuda no autocontrole contra crises de ansiedade e pânico

Praticar mindfulness (atenção plena) é uma das ferramentas para melhorar o autocontrole frente às crises de ansiedade e mesmo de pânico. Os treinos podem começar dentro de casa e melhoram a ...